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70% das pessoas que passaram por uma experiência de quase morte fazem essa mudança – ainda mais do que se divorciarem

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70% das pessoas que passaram por uma experiência de quase morte fazem essa mudança – ainda mais do que se divorciarem

Eles estavam às portas da morte e abriram uma janela para um mundo totalmente novo.

Cerca de 15% dos pacientes gravemente doentes relatam ter passado por uma experiência de quase morte (EQM), o que pode significar ter uma sensação avassaladora de fora do corpo, um encontro com um ente querido falecido, uma visão de uma luz brilhante, uma rápida revisão dos marcos da sua vida ou uma profunda sensação de paz.

Para descobrir como as pessoas lidam com as EQMs, pesquisadores da Universidade da Virgínia entrevistaram 167 pessoas que disseram ter passado por uma.

Cerca de 15% dos pacientes gravemente doentes relatam ter passado por uma experiência de quase morte. Framestock – stock.adobe.com

Um importante mecanismo de enfrentamento se destacou entre os demais – quase 70% dos participantes relataram uma mudança em suas crenças religiosas ou espirituais e em seus medos da morte após a EQM.

“Minha EQM foi considerável”, escreveu um participante no questionário. “Eu sei que nunca mais serei a mesma pessoa, por isso a reflexão contínua e o trabalho interno são necessários diariamente.”

Outros utilizaram a ocorrência para reavaliar as suas relações pessoais, com mais de 20% a reportar divórcios ou separações e ainda mais a enfrentar desafios ou rupturas de relacionamento.

E o isolamento e a solidão eram temas recorrentes entre os que sofriam de EQM.

Alguém que passa por uma EQM pode experimentar uma sensação avassaladora de estar fora do corpo, uma visão de uma luz brilhante ou uma profunda sensação de paz. metamorworks – stock.adobe.com

Um participante da pesquisa chamou sua EQM de “faca de dois gumes” – foi uma experiência incrivelmente transformadora que eles mantiveram para si mesmos por medo de serem julgados.

Os investigadores disseram que 64% dos participantes contactaram profissionais de saúde mental, conselheiros espirituais ou comunidades online, com 78% a considerarem o apoio útil.

Quanto mais intensa a EQM, maior a probabilidade de o paciente procurar ajuda.

O problema é que muitos tiveram dificuldade em encontrar apoio adequado – uma igreja disse a um participante: “Não fazemos isso aqui” – e dificuldade em discutir a sua experiência quando obtiveram ajuda.

“Depois de algumas tentativas, honestamente, não senti que alguém fosse profundo o suficiente para lidar com isso… todas as respostas eram manuais e sem inspiração; muito decepcionantes”, escreveu um participante.

Outro observou: “Minha experiência mostrava que as pessoas ao meu redor não entendiam a magnitude do que passei, então pensei que os outros também não se importariam”.

É comum que as pessoas que passam por uma EQM experimentem solidão e isolamento depois. N Felix/peopleimages.com – stock.adobe.com

As descobertas foram publicadas recentemente na revista Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice.

Os pesquisadores da UVA esperam que seu trabalho possa abrir caminho para melhores cuidados para quem sofre de EQM.

“A investigação sobre como apoiar estes pacientes e as suas necessidades específicas ainda é limitada”, disse Marieta Pehlivanova, do Departamento de Psiquiatria e Ciências Neurocomportamentais da UVA Health.

“Esperamos começar a colmatar esta lacuna e inspirar outros investigadores, especialmente médicos, a dedicar tempo e cuidado na investigação destas questões.”

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