Ultimamente tem-se falado muito sobre o que os bebês deveriam – e não deveriam – consumir no início da vida.
Agora, aqui vai outra sugestão. Um novo estudo propõe que os bebés desmamados da amamentação devem seguir uma dieta rica em gorduras e pobre em hidratos de carbono para se protegerem de condições psicológicas e de desenvolvimento que possam surgir do stress no útero.
“Descobrimos que alimentar ratos jovens com uma dieta cetogénica – um regime rico em gorduras e com muito baixo teor de hidratos de carbono – logo após o desmame protegeu-os quase completamente dos efeitos duradouros do stress que experimentaram antes do nascimento”, disse a investigadora principal Alessia Marchesin, da Universidade de Milão, em Itália, num comunicado.
As mulheres grávidas podem sofrer estresse causado por hormônios, mudanças físicas ou ajustes na vida. Bongkarn – Stock.adobe.com
“A dieta parece ter funcionado como um escudo para o desenvolvimento do cérebro, evitando assim que problemas sociais e motivacionais se enraízassem.”
Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores enfatizaram as ratas grávidas pouco antes do parto.
Seus filhotes foram desmamados 21 dias após o nascimento e receberam uma dieta cetônica – os alimentos básicos incluem carne, peixe, vegetais com baixo teor de carboidratos, ovos, gorduras saudáveis como abacate e azeite – ou uma dieta controle.
Aos 42 dias, os ratos jovens foram testados para problemas induzidos pelo estresse, como falta de sociabilidade e depressão.
Um novo estudo sugere que alimentar uma criança que sofreu estresse no útero com uma dieta cetônica pode ser benéfica. Nova África – stock.adobe.com
Os ratos cetônicos tiveram tempos de preparação mais longos e maior sociabilidade.
Apenas 22% dos ratos machos e 12% das fêmeas alimentadas com dieta cetônica desenvolveram problemas relacionados ao estresse mais tarde na vida, em comparação com 50% dos ratos com dieta normal.
“Descobrimos que homens e mulheres se beneficiaram através de diferentes rotas biológicas – os homens, reduzindo a inflamação, e as mulheres, aumentando as defesas antioxidantes – sugerindo que poderíamos personalizar e refinar essas intervenções dietéticas”, disse Marchesin.
A investigação – apresentada no sábado na conferência do Colégio Europeu de Neuropsicofarmacologia em Amesterdão – ainda precisa de ser confirmada em humanos.
Se as descobertas forem verificadas, Marchesin e colegas esperam eventualmente tratar o trauma pré-natal através da alimentação.
“Em vez de esperar até que os sintomas apareçam e depois tratá-los com medicamentos – muitos dos quais apresentam efeitos colaterais – poderemos um dia aproveitar as propriedades terapêuticas das intervenções dietéticas no início da vida para prevenir a manifestação de uma condição patológica completa”, disse Marchesin.
Os bebês não conseguem comer tudo isso, mas alguns pequenos “carnívoros” estão engolindo bife com manteiga. Elvis – stock.adobe.com
Marchesin sugeriu que uma das razões para a melhoria da saúde dos ratos cetônicos pode ser o fato de eles ingerirem menos calorias do que seus pares. Estudos mostram uma forte ligação entre obesidade e problemas de saúde mental.
Aniko Korosi, professora associada da Universidade de Amsterdã, disse que são necessárias mais pesquisas para determinar exatamente quais nutrientes beneficiam a saúde mental.
“O estudo apresentado mostra de forma interessante que o risco de alteração do comportamento induzido pelo estresse pré-natal pode ser modulado com uma dieta cetogênica fornecida após o desmame”, disse Korosi, que não esteve envolvido no estudo, em um comunicado.
“Será intrigante explorar mais detalhadamente quais são os processos biológicos envolvidos nestes efeitos benéficos e se tais efeitos são específicos do sexo.”
Alguns pequenos influenciadores carnívoros já estão aderindo ao movimento cetônico, comendo bife com manteiga.
Embora tenha sido demonstrado que a dieta cetônica ajuda crianças com epilepsia, os especialistas médicos sugerem conversar com seu médico antes de iniciar qualquer dieta para um bebê. Os carboidratos são essenciais para o crescimento, desenvolvimento e energia.
