É hora de reavaliar as coisas.
Atualmente, com pessoas compartilhando todos os aspectos de seus relacionamentos românticos on -line, é difícil saber o que é real do que não é.
Mas, de acordo com os especialistas-em vez de comparar sua vida romântica com o que você vê nas mídias sociais, preste atenção se você está recebendo esses comportamentos específicos de “minuto nu” do seu parceiro ou não.
“Vemos grandes gestos on-line e, inevitavelmente, os comparamos com nossos próprios relacionamentos. É tentador esquecer como é a consistência em pequenos gestos que realmente aproxima as pessoas”, disse Charisse Cooke, psicoterapeuta credenciada por MNCPs e especialista em datação de residentes no aplicativo de datação Flirtini.
Obter flores semanais não é necessariamente um sinal de um relacionamento saudável. Dusan Petkovic – Stock.adobe.com
Se você acha que ser banhado com flores e presentes é o tipo de comportamento que deve estar em seu relacionamento, pense novamente. Cooke ressalta que “confiabilidade, atenção e respeito mútuo” são o que você deve esperar.
Um relacionamento saudável é sobre uma parceria igual, portanto, embora uma pessoa nunca deve esperar que a outra reserve a cada viagem ou reserva de jantar – “o mínimo nu significa que vocês dois tomam a iniciativa regularmente”, explicou Cooke.
“Dizer ‘eu peguei ingressos para este show’ ou ‘Vou cozinhar essa refeição’ ajuda muito, porque isso mostra que você está investido em sua vida compartilhada e não apenas na alegria.”
A consideração é outro comportamento que todos devem se esforçar para ter em seu relacionamento.
Em vez de fazer perguntas básicas ao seu parceiro como “Como é o seu dia?” Cooke sugere pensar mais e fazer perguntas mais específicas, como: “Como foi o campo?”
“Isso mostra como o cuidado o suficiente para lembrar as coisas que importam para eles. Evite conversas semelhantes a chatbot a todo custo”, disse o especialista.
No entanto, certos comportamentos de “bandeira verde” devem sempre estar presentes em um relacionamento. C Haas/PeopleImages.com – stock.adobe.com
Publicar seu outro significativo nas mídias sociais é um tópico controverso. Algumas pessoas inundam seus seguidores com fotos fofas de si mesmas e de seu parceiro – enquanto outras preferem manter sua vida amorosa mais privada online.
No entanto, Cooke tem seus próprios pensamentos sobre o assunto.
“Gostar de influenciadores seminus todos os dias e apenas postar seu parceiro uma vez por mês? Alguém lhe dirá que está abaixo da linha, e eles estariam certos. O mínimo necessário nos determina para tornar nossos parceiros uma parte visível de nossas vidas digitais”, disse ela.
Mantendo o tema de duas pessoas em um relacionamento, tratando -se como iguais – fazer coisas sem que seu ente querido pergunte seja um grande comportamento de bandeira verde.
A consistência, o cuidado e a consideração percorrem um longo caminho em um relacionamento saudável. Goran – stock.adobe.com
“Tarefas mundanas são o diabo, é isso que também os torna uma grande oportunidade de mostrar que você se importa. Pussando seu parceiro para realizar mais mão -de -obra invisível os torna cansados e ressentidos. Portanto, não opte por não participar”, disse Cooke.
O quinto comportamento mínimo nua que todos os relacionamentos devem ter é saber como suavizar as coisas após algum conflito.
“Muitas pessoas esperam que um casal perfeito nunca lute, enquanto na verdade trata -se de ter a coragem de sempre circular depois de um”, explicou o especialista.
“O mínimo nu está se reparando juntos, pelo menos, algumas vezes. Um texto como ‘Eu era duro mais cedo, podemos conversar?’ restabelece sua confiança, enquanto prolongou o silêncio e a retirada sinaliza ausência emocional e realmente prejudica os relacionamentos. ”
