Em vez de utilizar suas abordagens normais de estudo de pesquisa (e obter os mesmos resultados que você obtém constantemente, para muito melhor ou pior), este é o ano para subir de nível. Existem muitos meios fantásticos para avaliar e preservar o produto, mas, para utilizá -los, você precisa deixar suas práticas negativas inicialmente. Abaixo está o que ficar longe e o que se concentrar.
Não simplesmente revise seu trabalho
A reescrita é ótima se você estiver ajustando e condensando seu produto (e você deve estar revisando suas anotações imediatamente após o curso para obter uma retenção muito melhor), mas não é o método mais eficaz para ter informações em mente se você estiver apenas recuperando o que você realmente editou atualmente.
A instalação de criação no College of North Carolina, em Church Hillside, recomenda notas de condensação do fator que elas apenas consistem em idéias essenciais. Depois ou, por oposição a isso, tente fazer uso de recall energético, uma técnica que precisa que você desencadeie informações da sua memória temporária para ajudar essas informações que permanecem por muito mais tempo. Você pode utilizar flashcards (de preferência entendendo a técnica de Leitner), resumir suas fases e lembra em voz alta (ou então foi chamada de espidade) ou fazer um teste de método- e será muito mais prático do que a revisão padrão. Se você tiver pouco tempo ou inspiração, poderá produzir um teste de método personalizado, usando o Notebooklm do Google. É isso que eu realmente tenho feito enquanto realmente avaliava para um exame de acreditação que se aproxima. Você simplesmente publica seus próprios produtos e o aplicativo de software certamente desenvolverá cartões e testes para você.
Não tome notas diretas
Escrever o que você ouve ao longo de uma palestra é muito importante, mas fazê -lo em um método eficiente e útil também é muito melhor. E embora isso possa parecer que não é realmente “examinar”, lembre -se de que é a primeira grande ação em relação à retenção total. Simplesmente derrubar palavras -chave e expressões ou, pior ainda, cada palavra, não ajudará você a determinar as principais idéias ou fazer links entre elas. Em vez disso, utilize uma técnica de anotações como descrever ou a técnica Cornell para prestar atenção proativamente e gravar uma das informações mais relevantes à medida que avança. E não deixe de modificá -los hoje após o curso!
O mesmo escolhe quando você lê produtos sozinho. Utilize uma técnica de anotações desenvolvida para melhorar suas habilidades cruciais de análise, como SQ3R ou KWL, para que você possa anotar que faça sentido e ofereça a função maior que você preserva o que está descobrindo.
Não cram
A Cramming é um componente desprezível da experiência da faculdade em algum momento ou mais, mas não é um método adequado para examinar toda vez que você fizer um exame. Na verdade, estudiosos e cientistas realmente recomendaram que também possa sair pela culatra, provocando você a ter em mente muito menos para o seu grande exame. Em vez disso, rotineira você examinando ao longo de vários dias. Utilize o método disperso para desenvolver a melhor rotina para o seu exame com base em quando o seu exame seguinte é. É preciso ainda mais técnica, mas certamente o ajudará a ter em mente muito mais mundano por uma quantidade mais longa, o que o torna ideal para as finais coletivas, além dos testes antigos rotineiros.
Não funcione sem parar
Faça pausas ao pesquisar, também se você estiver enchendo. Um elemento crucial do método disperso está prejudicando as sessões de pesquisa em pedaços. Sério, é chamado de chunking e é um método de estudo de pesquisa genuíno. Você é muito mais eficaz quando faz pausas; portanto, tente usar a técnica Pomodoro para organizar essas pausas regularmente. O Pomodoro é uma técnica que entra em contato com você para se beneficiar de 25 minutos, fazer uma pausa de 5 minutos e voltar a funcionar 4 vezes antes de fazer uma pausa maior.
. O que você acredita até agora?
Você pode mexer com abordagens que o beneficiam também. Por exemplo, tente um aplicativo para ajudá -lo a permanecer concentrado e organize suas sessões de Pomodoro. Da mesma forma, você pode ajustar o tempo de suas sessões. Possivelmente a função e os danos muito mais longos se as seções beneficiam você ou você precisa de um tempo muito mais curto. Os ajustes de Pomodoro são abundantes, então passe algum tempo para determinar o que você prefere.
Evite ser também granular
Se você está realmente protegido em seu material e começa a consumir sobre todas as informações, é provável que perca a floresta para as árvores. O College of British Columbia alerta seus estagiários versus highlighting e fator permanentemente: quando você for o resultado final, não tem em mente os itens de informação que realmente são. Há vantagens para codificar suas mensagens e anotações, mas apenas se você fizer isso propositadamente e minuciosamente-e os destaques vívidos não são o único método que isso pode acabar sendo problemático.
Considere o conceito de Pareto, que afirma que 80% de seus resultados se originam de 20% de sua iniciativa. Utilize entre as estratégias de análise que discuti- SQ3R ou KWL- para danificar seu material até que você tenha um excelente conceito de um dos aspectos mais críticos, depois disso examinar a partir daí. Você não precisa entender todo significado de cada palavra, mas precisará entender exatamente como os links do produto do curso de treinamento, para compreender o que é tudo. É da mesma forma que fazer essas pausas está disponível. Se você também for difícil por muito tempo, obterá um pouco também desenvolvido. Separe a fase, separe seu tempo e não obtenha superalimentado com o fator de derramar a história.
Se você estiver estressado, não está compreendendo o total de idéias, tente usar a técnica de Feynman para ver exatamente como você está. Ele inclui instruir o produto a uma pessoa que não está familiarizada com ele, contando com o conceito de que, se você puder instruir algo, depois disso o compreende. Faça isso com um amigo próximo ou uma mãe e um pai e até com chatgpt. Se você luta contra isso-como se você realmente investiu tempo excessivo tentando lembrar todas as informações pequenas, mas ainda não poderá comunicar exatamente como todos eles colaboram a grande parte-volte para o quadro atraente e danificar o produto muito mais.
.
Fuente
