Nunca há um momento ruim para animar seus alvos de pérolas e, felizmente para nós, o Dr. Michael Apa compartilhou seus melhores hacks de atenção oral que o farão sorrir como se tivesse acabado de deixar um jato particular, mesmo que ele não tenha saído de casa.
Chame de fada do dente da vida real: a APA tem uma impressionante lista de clientes da lista A, de Jennifer López para Kylie e Kendall JennerE possui quatro escritórios estéticos de estado -Of -At APA em Nova York, LA, Dubai e Miami. Desde 2004, o renomado dentista, especializado em uma odontologia cosmética minimamente invasiva, ganhou reconhecimento por suas mudanças de imagem de aparência natural ao longo dos anos. E embora seu processo comece em US $ 50.000, ele tem dicas amigáveis com a carteira para aqueles que não podem reservar uma consulta na IRL.
Mova para ver as regras fáceis de seguir (além disso, alguns mitos incríveis!), Incluindo comida para comer para os mais fortes e mais rápidos da creme dental moderna que você pode querer evitar:
Escolha o kit de clareamento correto
Cortesia da estética da APA
“Uma solução rápida e simples para um sorriso mais atraente”, diz Apa. Embora os tratamentos no escritório sejam “tipicamente mais fortes”, eles ainda podem animar seus brancos perolados por conta própria. Certifique -se de que o peróxido de hidrogênio, ou peróxido de carbamida, para que aqueles que estão propensos à sensibilidade esteja no rótulo. O PRO recomenda a aplicação do produto a “dentes escovados” e, se possível, programar uma limpeza profissional de um ou dois meses antes de usar seu kit. Gostamos dos efeitos profissionais do Crest 3D Whitestrips.
Cortesia de Lindsay Arnold/Instagram Lindsay Arnold O sorriso é seu “acessório favorito”. Depois de se associar ao Invisalign, Arnold se abriu exclusivamente à Us Weekly sobre aperfeiçoar seu sorriso, seus truques de beleza e sua rotina de cuidados com a pele depois de completar 30 anos e mais. “Isso me impressionou tanto quanto melhorar meu sorriso melhorou minha confiança” (…)
Sua rotina após o FraUero é importante
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Que consome nas 48 horas após o branqueamento do dente determina os resultados gerais. “Evite comida e bebida que manchariam uma camisa branca”, diz Apa. Pense: vinho tinto, café, chocolate e bagas. Frutas com pouca acidez e cor clara (como bananas e peras) são opções seguras, juntamente com picadas nutricionais, como claras de ovos, batatas e iogurte, para citar alguns.
Comer alimentos específicos diariamente
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“Uma maçã atualizada mantém o dentista”, ele prega a APA e acrescenta que “agravamento e comida texturizada podem ajudar a eliminar os detritos entre a escovação e o fio dental”.
Não se deixe enganar pelo carbono ativado
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“Natural nem sempre é melhor”, ele compartilha APA. “Os especialistas em marketing comercializam tantos produtos: procure produtos (promovidos) por profissionais do setor”. O carbono ativado é um exemplo. Apesar de ser um “produto altamente comercializado no espaço de saúde e beleza”, diz a APA para evitá -lo. “É abrasivo, embora (ele afirme eliminar manchas), ele também pode eliminar o esmalte”.
Ou vinagre de maçã
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O alimento básico popular da despensa também é um não log. “Altamente ácido e pode levar à erosão dos dentes”, diz Apa. “Eu sugiro fortemente qualquer produto clareador que seja eficaz como removedor apenas porque você está quebrando a camada superior dos dentes”.
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Escolha sua pasta de dente com sabedoria
Cortesia da estética da APA
Não importa o quão ruim, você deseja pedir a pasta de dente roxa que viu no Insta, você não desiste. “Sua pasta de dente deve ter flúor ou hidroxiapatita, que trabalha para remineralizar o dente após a exposição a alimentos ácidos ou abrasivos”, explica ele. “Se você tiver dentes sensíveis, o hidróxido de cálcio também é importante. Pastas de dentes abrasivas podem usar esmalte. Procure uma fórmula com um baixo valor RDA (abrasão da dentina relativa)”. Experimente a pasta de dente branca da APA!
Não fique longe dos guardas noturnos
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Obviamente, você pode se sentir burro na época, mas a APA destaca o importante papel que eles desempenham nos efeitos do estresse, “um gatilho para apertar e moer, comportamentos que podem causar gengivas inchadas, perda de dentes e tudo mais”, diz ele. A APA também aponta que um guarda noturno duro (versus um macio) pode ser a melhor opção, pois é mais durável.
Use uma escova de dentes sônica
Cortesia da estética da APA
“Faz a diferença”, diz ele sobre o dispositivo de cuidados oral, o que é mais eficaz para remover a placa em comparação com uma escova de dentes padrão devido à cabeça da escova motorizada. Na foto aqui: escova de dentes limpa do Sonic Apa.
