Como ficam os relacionamentos amorosos em tempos de isolamento social? | Jornal em Destaque

Como ficam os relacionamentos amorosos em tempos de isolamento social?

A psicóloga Priscilla Marçola orienta casais e solteiros a enfrentarem este desafio de forma positiva





Como ficam os relacionamentos amorosos em tempos de isolamento social?

18/05/2020 16:36 ( Atualizado em 18/05/2020 16:39) | Região Centro Oeste | Comportamento |

Helio de Carvalho

Com o avanço do novo coronavírus, há três realidades distintas no campo dos relacionamentos: a de casais que estão em isolamento, porém ao lado do parceiro; outros que tiveram de se manter separados, enfrentando obstáculos para se encontrar em meio à pandemia; e daqueles solteiros que procuram amenizar a carência afetiva em um momento onde as pessoas estão confinadas.

Diante destes cenários, os casados vivem uma mistura de sentimentos, tentando manter o equilíbrio emocional na busca de um relacionamento saudável. Já os que namoram, procuram formas para diminuir a saudade durante o isolamento social. E os solteiros tentam trocar experiências em bate-papos descontraídos, já que os espaços de entretenimento estão fechados.

De acordo com a psicóloga Dra. Priscilla Marçolla, especialista em desenvolvimento emocional, é possível manter um relacionamento saudável mesmo no isolamento.
 

"Apesar da grande preocupação que o momento nos causa, precisamos gerir melhor nossas emoções para conseguirmos manter relações saudáveis em nossas vidas. Podemos usar esse isolamento para nos conectarmos mais às pessoas que amamos. Saber separar nossas preocupações, ansiedade e medo com questões ligadas ao relacionamento é fundamental para não perder a calma nos momentos mais críticos", explica. 


Priscilla Marçola é Psicóloga Clínica na linha cognitivo comportamental (Foto divulgação) Priscilla Marçola é Psicóloga Clínica na linha cognitivo comportamental (Foto divulgação)

Dicas da especialista

 

Planejar a rotina do dia, ajudar nas tarefas domésticas, respeitar o momento de privacidade do companheiro, conversar mais sobre coisas positivas são algumas dicas da especialista para os casais. Já para os solteiros e casais que estão se relacionando à distância, a orientação de Priscilla é trabalhar mais o autoconhecimento. 


"É importante aproveitar este momento para aprimorar o amor próprio e autoestima, a fim de se tornar uma pessoa completa, primeiramente, para si. Para manter contatos com outras pessoas, a comunicação à distância pode ajudar muito na construção mais profunda de futuras relações, pois permite nos conectar com pensamentos, ideias, opiniões e se aprofundar não somente no autoconhecimento, como no conhecer verdadeiramente o outro", afirma a psicóloga.

 

 

Priscilla Marçola é Psicóloga Clínica na linha cognitivo comportamental, com formação em hipnose, PNL, Barras Access Consciousness, Terapia Quântica, Consteladora Familiar, Consultora de Sono, Amamentação e Materno Infantil.










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